【七草がゆ】
おはようございます。東京都東久留米市の創業65年ウェルビーイングな化粧品製造業ローザ特殊化
1日7日は、五節句の一つ人日（じんじつ）です。古来中国では7種類の野菜を入れたスープのような羹（あつもの）を食べる習慣がありました。これが日本に伝わったことで少しずつ変化し、「1月7日には七草粥を食べる」という習慣が始まりました。平安時代頃から始まり、江戸時代頃に一般にも広く定着したと言われています。七草に宿った自然からのエネルギーを体内に取り込み、健康と長寿を願います。胃腸が疲れていると肌に現れます。美肌のためにも、お正月の暴飲暴食をリセットしましょう。
▲七草がゆ
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